リフレクソロジーとは足裏からふくらはぎにかけて施すトリートメントのことです。 足裏には全身の期間につながっている反射区があり、そこを親指や手のひらを使って優しく刺激していきます。 日頃育児でお疲れのママ。 ほんの少しの時間でも、ゆったりとした時間を取ることは、リラックスにつながり、血液やリンパの流れが良くなり、身体のバランスが整います。

リフレクソロジーの効果は様々です。
深いリラックスがもたらす効果によって、自立神経のバランスを整え様々な相乗効果を発揮します。